Gruppentherapie
Beziehung in der Gruppe erleben, sich selbst in verschiedenen Rollen erfahren, Resonanz und neue Impulse bekommen. Eine wirksame, ressourcenreiche und lebendige Form der Therapie.
Was macht die Gruppentherapie aus?
Eine Psychodrama-Gruppe ist eine Einladung zur Begegnung – mit sich selbst und mit anderen. In einer wertschätzenden und respektvollen Atmosphäre können persönliche Themen gemeinsam in der Gruppe bearbeitet werden.
Das Erleben einer positiven Gruppenerfahrung kann neue Perspektiven eröffnen und heilende Impulse setzen.
Kosten Gruppentherapie
Eine Gruppentherapie-Einheit dauert 180 Minuten und kostet €60. Derzeit gibt es keine freien Gruppentherapieplätze.
Nähe und
Abgrenzung
Wieviel Nähe oder Distanz tut Ihnen in Beziehungen gut und wo sind gesunde Grenzen notwendig?
Bindung und
Autonomie
Wie können Sie stabile Bindungen eingehen, ohne dabei Ihre eigene Unabhängigkeit und Selbstbestimmung zu verlieren?
Identität und Rollenverständnis
Durch das Einnehmen unterschiedlicher Rollen wird das Verständnis der eigenen Identität gestärkt.
Beziehung und
Konflikt
Konflikte werden in der Gruppe als Chance genutzt, um Muster sichtbar zu machen und neue Lösungswege zu erproben.
Für wen eignet sich Gruppentherapie?
Gruppentherapie ist eine wirksame und kostengünstigere Alternative zur Einzeltherapie – besonders geeignet bei:
- Depressionen
- generalisierten Ängsten
- psychosomatischen Beschwerden
- chronischen Beziehungskonflikten
- destruktiven Konflikt- oder Bewältigungsmustern